Форель запеченная в духовке

Общее время: 1 час

Время варки/выпечки: 40 минут

Трудность: Новичок

Ккал на порцию: Нет данных

Рассчитано на 4 персон

4 стейка форели

4 ч.л. оливкового масла

0,5 ч.л бальзамического уксуса (можно заменить на сок лимона)

зелень укропа, петрушки

соль, перец

4 дольки лимона

Способ приготовления:

Несложный, вкусный рецепт форели запеченной в духовке. Если хотите порадовать всю семью вкусным и полезным блюдом, тогда рецепт запеченной форели – это то, что вам нужно.

форель запеченная в духовке салат

Форель очищаем от чешуи, обрезаем жабры и тщательно промываем в холодной воде. Порезать рыбу на стейки, сделать маринад.

форель запеченная в духовке ингредиенты

В небольшой тарелке тщательно смешать масло с уксусом.

Кусочки рыбы посыпать солью, перцем, зеленью.

Уложить в форму, полить маринадом, перевернуть, еще полить, положить сверху дольки лимона.

форель запеченная в духовке

Закрыть крышкой, поставить в горячую духовку.

форель запеченная в духовке

Готовить при температуре 170-180 градусов 40 минут.

За 10 минут до окончания снять крышку, убрать лимоны.

форель запеченная в духовке

Рецепт приготовления запеченной форели в духовке  прост и не затратен, подавать можно с салатом и картофелем.

форель запеченная в духовке

Запекание — отличный способ приготовления рыбы, так как он является наиболее безопасным для здоровья.

Приятного аппетита!

VN:F [1.9.22_1171]
Рейтинг: 0 (из 0 голосов)